我的减肥日餐（9-10-2008）

早餐：
余小钏副校长的美味早餐---鲍鱼菇炒冬粉丝
卢宝玲老师的爱心糖水---绿豆番薯糖水
谢谢余副校长和卢老师的爱心早餐哦！

午餐：
有机餐（豆瓣酱炒苦瓜、清炒菜心、干豆腐炒豆角）

晚餐：菜汤

运动：1小时跑步

体重：62.1kg（越来越瘦哦），加油！彦男......